从仙剑开始的修行路 第2章 生活成长，心灵变化

第二章：潜龙在渊，气感初萌

一、童蒙岁月

白杨村的晨光总是带着草木的清香。

当第一缕曦光穿过村口白杨的叶隙，楚根已经醒了。他没有像村里其他孩子那样赖床，而是悄悄从土炕上爬起来，踮着脚溜到院子角落的柴房旁。

此时他刚满三岁，身形比同龄孩子略显单薄，但眼神里的沉静却远超寻常孩童。他学着记忆中太极桩的姿势，双脚分开与肩同宽，双手自然下垂，膝盖微屈，闭上眼睛。

呼吸要绵长，像春风拂过湖面，起时无声，落时无痕。

楚雄的声音仿佛还在耳边回响。上一世研究武学多年，他最清楚根基的重要性。心理学中“潜意识编程”理论在此刻恰好适用——将呼吸吐纳的节奏刻入身体本能，如同给这具幼童的躯壳预装一套优化程序。

“根儿，你又在那儿傻站着啦？”

李秀端着木盆从屋里出来，见儿子又摆出这奇怪姿势，无奈地摇摇头。这孩子打一岁多那次吓退野狗后，就总爱琢磨些旁人看不懂的动作。有时对着太阳站半个时辰，有时蹲在地上看蚂蚁搬家能看一下午，问他在做什么，只说“在练功”。

楚根睁开眼，露出个孩童式的笑容：“娘，我在学王伯打拳呢，将来好保护你和爹。”

李秀笑着揉了揉他的头发，粗布衣裳蹭过脸颊，带着皂角的淡香：“咱根儿有志气。快过来洗脸，早饭蒸了红薯。”

他小跑着过去，看着母亲用粗布巾沾了温水给他擦脸。视线落在母亲鬓角新添的几缕白发上，心里微微一沉。

这个世界的生活远比现代粗糙。父亲楚大山每日耕作打猎，母亲操持家务缝补浆洗，不到四十岁的人，看起来却比上一世见过的五十岁妇人还要苍老。他记得上一世的母亲，退休后跳广场舞、学书法，晚年生活悠闲自在。

两种人生，天差地别。

“娘，我帮你烧火吧。”楚根搬了个小板凳，凑到灶台边。

他知道自己不能表现得太异常，只能借着孩童的身份，做些力所能及的事。烧火时，他会刻意控制呼吸，让吸气时炉膛火势变旺，呼气时火焰平缓，在重复的动作中打磨呼吸的节奏。添柴的力道、劈柴的角度，都暗合着形意拳“硬打硬进”的发力原理。

楚大山看在眼里，只当儿子是闲不住，常对邻里夸：“我家根儿懂事，三岁就会帮衬家里干活了。”

村里人都说楚家这小子沉稳得不像个孩子。别的娃在泥地里打滚、上树掏鸟窝时，楚根要么跟着父亲下地，要么就一个人待在角落里“发呆”。

其实那不是发呆，是冥想。

心理学中的“正念冥想”与武学中的“入定”在本质上相通，都是通过控制注意力达到意识的澄明。楚根将两者结合，试图在纷乱的孩童意识中，开辟出一片属于“楚雄”的清明之地。

他会坐在门槛上，盯着阳光下飞舞的尘埃，直到眼中只剩下光点的轨迹；会躺在田埂上，听风吹过稻穗的声音，直到分辨出每一株稻禾的摇曳节奏；会在夜里看着星空，想象那些星辰的运转，试图从中找到某种韵律。

这是个缓慢而艰难的过程。幼童的大脑仍在发育，思维跳脱，注意力难以持久，常常练着练着就被飞过的蝴蝶、鸣叫的蟋蟀带偏。

有一次，他正坐在院子里冥想，忽然闻到一阵甜香。睁眼一看，是邻居家的丫丫端着一碗野莓站在旁边，梳着两条羊角辫，脸上沾着泥灰：“楚根哥，你吃吗？后山摘的，可甜了。”

丫丫比他小半岁，是村里最活泼的孩子，总爱跟着他。楚根看着她递过来的野莓，颗颗饱满通红，上面还带着晶莹的露珠。

“谢谢丫丫。”他接过一颗放进嘴里，酸甜的汁液在舌尖爆开，孩童的本能让他眼睛一亮。

“你刚才在做什么呀？一动不动的。”丫丫蹲在他旁边，好奇地戳了戳他的胳膊。

“我在……想事情。”楚根含糊道。

“想什么呀？”

“想天上的云为什么会动。”

丫丫歪着头想了半天，摇了摇辫子：“不知道，我娘说那是风刮的。”

楚根笑了笑，没再解释。有些事，无法对这个世界的孩童言说。

他开始尝试将心理学知识应用到生活中。比如观察父亲打猎前的情绪变化，发现他每次焦躁时命中率都会下降，便会故意说些轻松的话转移他的注意力；比如母亲缝补时被针扎到手会烦躁，他就提前烧好热水让她泡手，缓解肌肉紧张。

这些细微的举动，在家人看来只是孩子贴心，却让楚根更加深刻地理解了“融入”二字。他不再是旁观者楚雄，而是白杨村楚家的儿子楚根。

二、吐纳进阶

四岁那年的冬天来得格外早。

第一场雪落时，楚根发了场高烧。村里的刘婆婆来看过，说是受了风寒，开了些草药，嘱咐多喝热水发发汗。

躺在滚烫的被窝里，楚根感觉自己像被扔进了火炉，浑身骨头缝都在疼。意识在清醒与模糊间摇摆，前世的记忆碎片不受控制地涌来——实验室的灯光、武馆的木人桩、医院的白色天花板……

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喜欢从仙剑开始的修行路请大家收藏：()从仙剑开始的修行路全本小说网更新速度全网最快。“根儿，喝点药。”李秀端着黑褐色的药汤，用小勺一点点喂他。药味苦涩，楚根却强忍着没吐出来。

他知道，这具身体还太孱弱。风寒这种在现代不值一提的小病，在这个缺医少药的世界，足以夺走一个孩童的性命。

“娘，我没事。”他烧得嘴唇干裂，声音却很稳，“我运运气就好了。”

李秀以为他在说胡话，摸了摸他滚烫的额头，眼圈红了：“傻孩子，说啥胡话呢，睡一觉就好了。”

等母亲离开后，楚根强撑着坐起身，靠在土墙上。他闭上眼睛，无视身体的灼痛感，专注于呼吸。

平时的呼吸吐纳追求平和，此刻他却刻意加快呼吸节奏，如同风箱般急促起伏，试图通过肺部的快速扩张，带动气血加速循环。这是形意拳中的“急换气”法门，本是用于高强度对抗后的快速恢复，此刻却被他用来激发身体的自愈力。

汗水很快浸湿了内衣，与被窝里的热气混合在一起，形成一层湿热的屏障。他能感觉到体内似乎有什么东西被激活了，像细小的溪流在血管里缓缓流动，所过之处，灼痛感竟减轻了几分。

不知过了多久，他听到鸡叫第三遍时，终于撑不住睡了过去。

再次醒来时，天已大亮。烧退了，身体虽然还有些虚弱，但那种濒死的沉重感消失了。

他睁开眼，看到母亲趴在床边睡着了，眼角还带着泪痕。楚根轻轻伸出手，替她理了理额前的碎发。

这一次的经历，让他更加迫切地想要强化这具身体。

开春后，楚根的吐纳之法进入了新的阶段。他不再局限于模仿招式，而是开始尝试理解“气”的存在。

上一世学武时，他曾对“气”嗤之以鼻，认为那不过是肌肉记忆产生的生物电流错觉。但来到这个存在蜀山道长、能飞天遁地的世界，他必须重新审视这个概念。

他开始在不同的环境下练习吐纳：清晨的山顶、午后的竹林、黄昏的溪边、深夜的院中。他发现，在草木繁盛的地方，呼吸时会感觉胸口更舒畅；在月光皎洁的夜晚，思绪会更加清明。

这些细微的差异，让他隐约意识到，这个世界或许真的存在某种未知的能量，而呼吸，就是连接人体与这种能量的桥梁。

他开始调整呼吸的深浅和频率，从最初的每分钟十二次，逐渐降到每分钟五次、三次……直到能做到一次呼吸持续半盏茶的时间。

这过程异常痛苦。肺部像被揉皱的纸团，每次吸气都带着撕裂般的疼。但他咬牙坚持着，用心理学中的“渐进式脱敏法”对抗痛苦——先从坚持十息开始，适应后增加到二十息，一步步突破极限。

楚大山察觉到儿子的变化。这孩子每天天不亮就出去，回来时总是满头大汗，脸色苍白，却眼神明亮。有一次他偷偷跟去看，见楚根站在山顶的风口，迎着风一动不动，任凭风沙打在脸上，那架势，竟有几分老猎户王伯打拳时的沉稳。

“根儿，你这到底是练的啥？”晚饭时，楚大山忍不住问。

楚根扒着碗里的糙米饭，想了想说：“爹，王伯说打猎要力气，我这是在练力气呢。”

王伯恰好在隔壁桌喝酒，闻言笑道：“大山，你家小子是块好料子！我那天看他蹲马步，一蹲就是一个时辰，比村里半大的小子都稳！”

楚大山愣了愣，随即哈哈大笑：“好！有老子当年的劲儿！等你再大点，爹教你射箭打猎！”

楚根点点头，心里却很清楚，他练的不是蛮力。

随着呼吸吐纳的精进，他的身体发生了潜移默化的改变。奔跑时，能感觉到气流顺着身体的曲线流动，让动作更加轻盈；跳跃时，能通过调整呼吸控制重心，落地无声；甚至在黑暗中，也能通过空气的震动，感知到附近物体的轮廓。

这些变化，让他想起前世看过的武侠小说，那些所谓的“轻功”“听声辨位”，或许并非虚构，而是人体潜能被激发后的表现。

五岁那年夏天，村里的孩子们在河边戏水。丫丫不小心被急流冲向下游，几个大孩子吓得惊呼，却没人敢下去——那段河道有暗礁，每年都有失足溺水的。

楚根当时正在岸边打坐，听到呼救声，几乎是本能地冲了过去。

他没有像其他孩子那样直接跳进水里，而是沿着河岸奔跑，眼睛紧盯着丫丫在水中起伏的身影，同时调整呼吸，让心跳保持平稳。跑到一处水流较缓的浅滩，他才纵身跃入。

入水的瞬间，他闭住呼吸，按照吐纳的节奏控制肺部的空气，让身体保持浮力。水流的阻力很大，他却能感觉到水的流向，像游鱼般避开暗礁，几个转折就追上了丫丫，抓住她的胳膊往岸边游。

上岸时，两人都呛了水。丫丫吓得大哭，楚根却只是咳嗽了几声，脸色虽然苍白，手却稳得很，轻轻拍着丫丫的背安抚她。

“楚根哥，你好厉害……”丫丫哭着说，“比狗刨还快。”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

喜欢从仙剑开始的修行路请大家收藏：()从仙剑开始的修行路全本小说网更新速度全网最快。楚根笑了笑，没说话。他知道，刚才能那么快追上丫丫，不仅仅是因为水性好，更是因为能通过呼吸调整身体重心，顺应水流的力道——这正是太极“借力打力”的道理。

这件事让楚根在村里名声大噪。大人们都说楚家小子胆识过人，孩子们则把他当成了小英雄，总爱围着他转。

楚根却依旧保持着沉静。他知道，这点能力在真正的危险面前不值一提。他见过蜀山道长踏水而行的风姿，那绝非单纯的水性或体能所能达到，必然涉及到更深层次的力量——比如，这个世界的“灵气”。

三、灵气初感

六岁生日那天，楚根做了一个决定。

他要尝试引气入体。

这个念头并非凭空产生。经过三年多的呼吸吐纳和冥想，他的意识已经足够稳定，能够长时间保持“无思无想”的状态。心理学中将这种状态称为“心流”，而在武学和道法中，这或许就是“入定”的门槛。

他选在了午夜时分。

家人都已熟睡，院子里只有虫鸣和风吹树叶的声音。楚根坐在柴房的草堆上，双腿盘起——这是他从记忆碎片中找到的“莲花坐”，据说有助于意识的集中。

他闭上眼睛，先做了十次深呼吸，将注意力从外界收回，集中在呼吸的节奏上。渐渐地，耳边的虫鸣声消失了，风声也听不见了，只剩下鼻腔里空气进出的微弱气流声。

接着，他开始“内视”。

这并非真的能看到体内，而是用意识模拟身体的内部结构——血液在血管里流动的轨迹，肌肉纤维的收缩舒张，甚至骨骼的纹理。这是他结合解剖学知识创造的冥想方法，能让意识与身体达到高度同步。

当意识完全沉浸在对身体的感知中时，楚根开始尝试进入“无思无想”的境界。

这很难。无数念头如同杂草般冒出来：白天父亲说后山发现了新的猎物踪迹，母亲念叨着该给丫丫做件新衣裳，甚至还有前世实验室里未完成的数据分析……

他像个耐心的园丁，一次次将这些念头清除，不追逐，不抗拒，只是平静地看着它们升起又消失。

时间一点点流逝，窗外的月光从院墙上移到地面，又爬上柴房的窗棂。

不知过了多久，楚根的意识突然一轻。

那些纷乱的念头如同退潮般消失了，脑海中一片空明，却又不是虚无，反而像一面清澈的镜子，能映照出最细微的变化。他感觉不到身体的存在，仿佛意识化作了一团光，融入了周围的黑暗。

就在这时，他“看到”了一些东西。

不是用眼睛，而是用意识“感知”到的。

在院子的泥土里，有无数细微的光点在缓慢流动，像是沉睡的萤火虫；在白杨树叶的脉络中，有淡绿色的丝线在轻轻摇曳，随着风的节奏起伏；在夜空中，有银色的薄雾在缓缓沉降，如同月光凝结成的水流。

这些东西，无处不在，却又难以捕捉，带着一种温和而充满生机的气息。

灵气！

楚根的意识猛地一颤，险些从那种空明的状态中脱离。他强压下心中的激动，维持着“无思无想”的状态，小心翼翼地“靠近”那些光点。

他尝试用意识引导那些最细微的光点，像用手指拨动琴弦般，轻轻触碰它们。

光点被触碰的瞬间，微微一颤，随即像找到了归宿般，顺着他的呼吸，一点点渗入他的身体。

当第一缕光点进入体内时，楚根感觉像是有一滴清泉滴入了干涸的池塘，一股难以言喻的舒泰感从头顶蔓延到脚底。那光点顺着血液流动的轨迹游走，所过之处，原本有些僵硬的肌肉仿佛被熨帖过一般，变得柔软而富有弹性。

他没有贪心，只是引导着这一缕光点在体内循环一周，最终沉入小腹处——那里似乎是身体的重心所在，也是意识最容易集中的地方。

当光点在小腹安定下来后，楚根缓缓退出了“无思无想”的状态。

他睁开眼睛，窗外的月光依旧明亮，柴房里的干草气息清晰可闻。但他知道，有些东西不一样了。

他能清晰地感觉到，小腹处有一个温暖的“点”，像一颗小小的种子，散发着微弱的热量。而周围的世界，似乎也变得更加“鲜活”——他能闻到泥土深处草根生长的气息，能听到树叶细胞分裂的细微声响，甚至能“看”到月光中蕴含的银色能量。

引气入体，成了。

楚根握紧拳头，指节因为用力而微微发白。

前世百年的知识积累，这一世六年的潜心修炼，终于让他在这个世界，踏出了属于自己的第一步。

他知道，这只是开始。引气入体不过是踏入超凡领域的门槛，距离那些御剑飞行、移山填海的大能，还有着遥不可及的距离。

但他有耐心。

心理学教会他循序渐进，武学教会他厚积薄发，而漫长的人生阅历，则让他懂得等待的价值。

窗外的天色渐渐泛起鱼肚白，远处传来了鸡鸣声。新的一天开始了。

小主，这个章节后面还有哦，请点击下一页继续阅读，后面更精彩！

喜欢从仙剑开始的修行路请大家收藏：()从仙剑开始的修行路全本小说网更新速度全网最快。楚根站起身，拍了拍身上的草屑，推开柴房门。

清晨的空气带着露水的清凉，涌入鼻腔时，他能清晰地分辨出其中蕴含的灵气光点，比深夜时更加活跃。他深吸一口气，按照昨晚的感觉，引导着那些光点缓缓渗入体内，汇入小腹的“种子”。

“根儿，你咋起这么早？”李秀已经开始准备早饭，看到儿子站在院子里，脸上带着从未有过的光彩，不由得有些奇怪。

楚根转过身，对着母亲露出一个灿烂的笑容，那笑容里，既有孩童的纯真，又藏着历经两世的沉静：“娘，今天的空气，真好。”

李秀笑着摇摇头，只当是孩子又说些奇奇怪怪的话。她哪里知道，眼前这个六岁的孩童，已经悄然推开了一扇通往非凡世界的大门。

白杨村的炊烟在晨光中升起，田埂上已经有了耕作的农人，远处的山林里传来清脆的鸟鸣。一切都和往常一样，平静而祥和。

但楚根知道，从今夜起，他的人生，将不再平凡。

他的目光越过村庄的屋顶，望向远方云雾缭绕的群山。据说，在那群山的深处，就是蜀山派的所在。

终有一天，他会踏上那条路。

但不是现在。

现在，他要做的，是在这片平凡的土地上，继续扎根，积蓄力量，让小腹那颗灵气的种子，慢慢长成参天大树。

他转身走向厨房，帮母亲添柴生火。灶膛里的火焰跳跃着，映在他清澈的眼眸里，像两簇燃烧的星辰

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