篮坛的荣耀 第117章 锻炼（上）

训练场上多了几个新面孔。李建国不知从哪找来一支专业团队，领头的叫阿隆·尼尔森，曾经在太阳队医疗组待过，现在自立门户专门为球星提供特训。

“李特，你的身体条件是上帝赐予的礼物。”尼尔森拿着平板电脑，上面显示着李特的身体数据，“206公分的身高，221公分的臂展，配合你的移动能力，这本该是防守端的噩梦。”

李特擦了把汗：“我上赛季入选了防守二阵。”

“二阵？”尼尔森挑眉，“以你的天赋，应该是最佳防守球员。知道问题出在哪吗？你太讲道理了。”

训练场另一边，着名的投篮教练奇普·英格兰德正在调整摄像机的角度。“李，你的投篮选择总是最合理的，这很好。但有时候，篮球需要一点不合理。”

训练从基础的脚步移动开始。尼尔森带来了一个叫“章鱼”的训练器材，八条弹力带同时拉扯，模拟比赛中的肢体接触。

“适应它！”尼尔森在场边喊，“季后赛就是谁更能抗住压力！”

李特在多重阻力下完成上篮，感觉像是背着沙袋在打球。“这玩意真变态！”

“等你能在这种条件下轻松得分，正式比赛就会感觉像是在度假。”尼尔森毫不留情地加大强度。

英格兰德则专注于开发李特的进攻武器。“你的中距离已经很稳定，但现在我们要增加一些‘不讲理’的招式。”

他让李特在底角背身接球，面对假想防守者强行转身跳投。“不要总追求绝对空位！有时候顶着防守人投进去，对士气的打击更大。”

训练间隙，尼尔森调出比赛录像。“看这个回合，你明明可以强吃波西，却选择了分球。还有这里，你完全可以直接隔扣，结果造了个犯规。”

李特皱眉：“但那些选择都帮我们赢下了比赛。”

“短期来看是的。”尼尔森点头，“但长期来看，你需要建立一种威慑力。让对手知道，关键时刻把球交给你，就意味着一记重锤。”

下午的对抗训练更加残酷。尼尔森不知从哪找来三个身材魁梧的陪练，他们的任务很简单：不惜一切代价阻止李特得分。

“别想着造犯规！”尼尔森在场边咆哮，“我要你把他们全都撞开！”

李特第一次尝试突破，被三人合力撞出底线。

“太软了！”尼尔森毫不客气，“你的力量数据比他们都好，为什么不敢对抗？”

第二次，李特咬着牙冲进去，在三人包夹下强行起跳，把球砸进篮筐。

“这才像话！”尼尔森终于露出笑容。

训练持续了整整四周。李特感觉自己像是被拆开重组了一遍，每天训练结束都像是被卡车碾过。但效果也很明显，他的背身单打更加犀利，对抗后的终结能力显着提升。

这天训练结束后，尼尔森召集所有人开会。“李特，你的技术已经无可挑剔，篮球智商更是顶尖。但你还缺最后一样东西——那种‘这球我要定了’的霸气。”

英格兰德接话：“还记得乔丹的‘耸肩之战’吗？那不是偶然，那是积累已久的自信爆发。你需要找到属于自己的那个时刻。”

就在这时，训练馆的电视开始播放体育新闻。2006年NBA总决赛落下帷幕，热火在0-2落后的情况下连扳四场，韦德场均34.7分夺得FMVP。

“看看韦德，”尼尔森指着电视，“他也许没你全面，但他有那种‘this is my house’的气势。这就是我们要帮你找到的东西。”

李特盯着电视里韦德举起奖杯的画面，若有所思。

当晚，他翻来覆去睡不着，索性起床研究比赛录像。看着自己在关键时刻的一个个选择，他不得不承认尼尔森说得对——他总是在寻找最优解，却很少展现绝对的统治力。

第二天训练时，李特主动找到尼尔森：“今天我们练点什么？”

尼尔森露出意外的表情：“看来有人开窍了。”

他设计了一套全新的训练内容：模拟比赛最后两分钟，从落后5分开始打。规则很简单——李特必须包办所有进攻。

第一次尝试，李特在包夹下传球。

“我说了，你自己来！”尼尔森吼道。

第二次，李特强行突破被盖帽。

“继续！直到你打成为止！”

整整一个下午，李特在严密的防守下一次次冲击篮筐。汗水浸透了训练服，肌肉在抗议，但他没有停下。

“就是现在！”英格兰德突然喊道，“感受你的力量！摧毁他们！”

李特接球，面对两人包夹，一个假动作后直接起跳。在空中对抗后，他稳稳将球投出。

唰！球应声入网。

“看到了吗？”尼尔森终于露出满意的笑容，“当你决定要得分的时候，没人能阻止你。”

训练结束时，李特累得直接躺在地板上。但他心里明白，这个夏天过后，他将以一个全新的姿态回到球场。

尼尔森递给他一瓶水：“记住今天的感觉。下赛季，我要让全联盟都看到，什么才是真正的MVP。”

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