瓦：与捷风的甜蜜生活 第198章 健身

“冬眠假期刚刚结束，我还有点糊涂～”

“鸟儿在头顶把森林叫醒，春天空气让我很舒服～”

暮蝶悠哉悠哉的哼唱着《熊出没主题曲》，步伐轻快的走向了休息室。

“嗨嗨嗨！”

暮蝶突然大叫一声，一步蹦进了休息室。

然而，此时的休息室内空无一人，只有被二次“大修”的麦宝在那里扫地。

嗯？大家都哪去了？

暮蝶一脸疑惑的环顾四周，最后将目光停留在了桌上的一张广告纸上。

这啥？

她走上前去，仔细看了看，发现这是一**身广告。

男教练：海神

女教练：斯凯

健身吗……有点意思！

暮蝶立刻感兴趣的跑去了无畏契约的健身房。

刚进入健身房，她就看到了几道熟悉的身影。

海神正在指导盖可和星礈，而斯凯的边上则站着夜露。

除此之外，重器械区域传出了炼狱“带派”的吼叫，以及KO的一声声机械质感的“加油”。

这——

暮蝶有些尴尬的想要离开，却突然被盖可叫住。

“喂，暮蝶！你也是过来健身的吗？哈哈哈，没想到你居然愿意过来运动。”

盖可的一句话吸引了在场所有人的注意，让暮蝶不禁嘴角抽搐。

她只是单纯觉得好玩，可不是想过来加练啊！

因为海神已经带了盖可和星礈，暮蝶自然而然由斯凯进行教授。

斯凯对暮蝶的教学相当温柔，主要以简单的瑜伽和普拉提来改变暮蝶瘦弱的体质。

而与之相对的，夜露的训练完全就是地狱级别的。

然而，夜露却咬紧牙关坚持把斯凯提出的递减组做完，展现出了与他平时慵懒截然不同的韧性。

看着浑身浸满汗水，眼神坚毅的夜露，斯凯的眼中多了一丝特别的神采。

她嘴角微勾，谈笑间给夜露加了10公里的爬坡。

另一边，盖可在海神的指导下做起了卧推。

海神的指导相当的细致。他会时不时询问盖可的感觉，以学员的身体状况为主。

“有感觉就喊出来，盖可！别让其他肌肉进行代偿！”

“啊——”

随着盖可清脆而嘹亮的喊叫声响起，他首次完成了60kg的卧推。

“做得好，盖可。”

“嘿嘿嘿，都是你指导的好。”

“哈伯，来指导指导我飞鸟吧。”

星礈求助向海神。

海神立刻示意盖可放松后去做有氧，随后来到星礈的身边给她亲身指导飞鸟的动作。

“哇哇哇——疼疼疼！”

压腿动作变形的暮蝶被斯凯认真的矫正，瞬间感受到了一阵强烈的酸痛感。

“你的腿太僵硬了。这就是太久不运动的后果。”

“呜呜呜～斯凯你轻点呗！我感觉这腿已经不是我的了，嘤嘤嘤～”

“不行，放松动作必须做足。不然明天早上起来你会更痛。 ”

“嘶～好吧……”

与此同时，跑步机区域。

盖可听着舒缓的音乐 跑得相当放松。

而在他身边的跑步机上，皮蛋正扑腾着两只小脚，进行自己挑战式的跑步锻炼。

“加油啊，小家伙！”

盖可在一边鼓励着，同时悄咪咪的给皮蛋的跑步机提速。

为了不被传送带甩出去，皮蛋只能加大了步伐的频率，动作相当的滑稽。

盖可见皮蛋还能跟上，便继续使坏，朝着皮蛋的手上放了一个10公斤的哑铃。

这一下差点给皮蛋玩坏了。

然而皮蛋不愧是皮蛋！

不出5秒，它就完全适应了负重跑步的强度，成功跟上了跑步机。

“厉害啊皮蛋！(? ??_??)?”

盖可见状，又惊讶又自豪，直接给自己也加了速。

随后，他就跑成了奇行种。

蛋爷：你看，又意气用事。没哥的实力，就别挑战高难度。

此时的夜露爬坡爬得相当艰难。

最开始，他完全就是打着与斯凯相处的目的来的健身房。

但在一次次挑战自身极限之后，他实打实感受到了自己在变强，这让他很快爱上了这种感觉。

“喝点水吧。但别一下子喝太多，要小口小口的喝。”

斯凯不知何时来到了夜露身旁的跑步机，和他一样进行着爬坡，同时给夜露递去了一瓶矿泉水。

夜露笑着从她的手中接过，按着对方的指示小口小口的喝。

斯凯满意的点了点头，随后和夜露有说有笑聊起了天。

夜露的注意力被眼前英姿飒爽的棕发女孩吸引，成功忘记了发酸的腿脚。

这一边的健身指导显得平和专业，而重械区的两兄贵则告诉你什么叫极致的疯狂。

“耶巴蒂！莱特卫！”

炼狱混身肌肉暴起，青筋如蚯蚓一般缠绕全身。

在KO的辅助下，他直接挑战180kg的卧推。

这个重量那是相当恐怖了，一个不小心就可以出大事。

“我相信你！你能做到的！”

“啊——啊——啊！”

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

喜欢瓦：与捷风的甜蜜生活请大家收藏：()瓦：与捷风的甜蜜生活全本小说网更新速度全网最快。“一！”

“二！”

“三！”

成功完成三个的炼狱大笑着与KO击掌欢呼，随后又开始了硬拉。

炼狱的每一个动作，都追求极致的强度。重量全部怼满，要做就做到力竭。

洪水猛兽般的声音响彻整个健身房，一整个精神氮泵。

结束完了一天的训练，暮蝶整个人都蔫了。

她心下决定第二天不来了。

斯凯像是看出了她的想法，严肃的开口。

“健身房不会嘲笑任何一个努力的人，只会嘲笑第二天不来的人。”

暮蝶闻言内心一振，有些羞愧的低下了头。

“那……明天几点过来啊？”

斯凯笑着摸了摸她的小脑袋。

“明天早上或者下午我都在。你自己挑一个喜欢的时间来找我就行。”

“好，我明白了！(?▽?)”

暮蝶突然伸手给了斯凯一个亲切的怀抱，随后笑嘻嘻的转身离开。

一旁的夜露看见这一幕，也红着脸走到了斯凯的身前。

你也要抱抱？

斯凯无奈的看着强装镇定的夜露，不过还是轻轻上前给夜露来了个拥抱。

感受到温香软玉的夜露，脸霎时间就成了红脸关公。

话音激动的和斯凯约好了明天下午训练，他飞速的离开了现场。

看着对方害羞而滑稽的表现，斯凯噗嗤一笑。

夜露有的时候也傻傻的很可爱嘛。

不过他越拧巴，她越喜欢。

喜欢瓦：与捷风的甜蜜生活请大家收藏：()瓦：与捷风的甜蜜生活全本小说网更新速度全网最快。